¿Cómo protegernos del cáncer de piel durante el verano?

La sociedad peruana de Patología nos trae las siguientes recomendaciones para protegernos del sol este verano.

• Evita la exposición solar en las horas de mayor radiación. (10am a 4pm)
• Usa un adecuado protector solar de mínimo 30FPS.Aplícalo cada 3 horas.Debe ser resistente al agua, y bloquear la radiación ultravioleta tanto de tipo A, como la de tipo B.
• Usa ropa con protección UV, idealmente polos de manga larga, colores oscuros, sombrero de ala ancha.
• Evita las camas solares, debido a que tienen mucha radiación UV.
• Revisa tus lunares inusuales una vez al año con un dermatólogo y realiza un autoexamen mensual.